Objev produkty, které obsahují adaptogeny.
Existují rostliny, které obsahují tzv. adaptogeny, což je látka zvyšující odolnost organismu proti stresovým situacím, únavě, úzkosti atd. Navíc zlepšují schopnost odolávat měnícím se podmínkám (v práci, doma atd.), tedy adaptovat se na ně nebo se jim lépe přizpůsobit.
Mezi nejznámější patří ženšen sibiřský (je nejlepší), ženšen americký, všehoj ženšenový nebo kustovnice čínská.
Každý kdo pracuje na směny a začne používat třeba jen odvar, tomu se lépe pracuje i usíná v různou denní dobu.
Mimochodem studenti nebo třeba zdravotní sestry je používají.
Tak teď to víš a …. (zbytek nechám na tobě).